平成27年度  教室プログラム一覧                   ※各教室 年4期行ないます。

スポーツ教室

スポレック教室  対象:18歳以上

バドミントンのコートで行なうテニスです。柔らかいボールを使うので、どなたでも気軽に行なえます。
70歳代の方も活躍しているスポーツです!

 参加費(1期)

 各10回コース

 会 員 2,000円 / 非会員 4,000円

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【2教室参加】

 会 員 3,000円 / 非会員 6,000円

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【3教室参加】

 会 員 4,500円 / 非会員 9,000円

定 員 開催日 活動時間 会場
30名 毎週月曜日 10:00〜11:30 吉田総合体育館
30名 毎週火曜日 13:30〜15:00 吉田総合体育館
30名 毎週木曜日 13:30〜15:00 吉田総合体育館

大人のスポーツ教室  対象:18歳以上

会社帰りに良い汗を流しませんか!スポレックを中心に行ないます。楽しく運動しましょう♪

 参加費(1期)

 各10回コース

 会 員 2,000円 / 非会員 4,000円

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【2教室参加】

 会 員 3,000円 / 非会員 6,000円

定 員 開催日 活動時間 会場
15名 毎週火曜日 19:30〜21:00 粟生津小学校
15名 毎週水曜日 19:30〜21:00 粟生津小学校

健康づくり教室

レインボー健康体操教室  対象:主に50歳以上

寝たきり予防の教室で「ぴんぴんコロリ」を目指して行います。椅子を使うので、膝・腰の悪い方も安心して行なえます。

 参加費(1期)

 各10回コース

 会 員 2,000円 / 非会員 4,000円

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【両方参加】

 会 員 3,000円 / 非会員 5,000円

定 員 開催日 活動時間 会場
30名 毎週水曜日 10:30〜11:45 吉田ふれあいセンター
30名 毎週金曜日 10:30〜11:45 吉田産業会館

にこにこエアロビクス  対象:18歳以上

かんたんなエアロビクスの動きを、ゆっくりな音楽に合わせて体を動かします。

 参加費(1期)

 各10回コース

 会 員 3,000円 / 非会員 5,000円

 

 (ビジョンよしだ入館料不要)

定 員 開催日 活動時間 会場
25名 毎週木曜日 10:30〜11:30 ビジョンよしだ

ビジョンでのトレーニング教室  対象:18歳以上

今から運動を始めたい方にオススメ!マシンを使って歩いたり筋力トレーニングを行ないます。(ビジョン入館料不要)

 参加費(1期)

 各10回コース

 会 員 3,000円 / 非会員 5,000円

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【両方参加】

 会 員 5,000円 / 非会員 9,000円

定 員 開催日 活動時間 会場
25名 毎週水曜日 10:30〜11:45 ビジョンよしだ
25名 毎週金曜日 10:30〜11:45 ビジョンよしだ

はじめてのピラティス&ヨガ  対象:18歳以上

ピラティスとヨガの動きを取り入れたレッスンです。柔軟性をアップし、美しい姿勢を作り、体の不調を改善しましょう!

 参加費(1期)

 各10回コース

 会 員 3,000円 / 非会員 5,000円

定 員 開催日 活動時間 会場
30名 毎週火曜日 10:00〜11:00 吉田産業会館

ジュニア対象

ジュニア初心者卓球教室  対象:小学生

ラケットの握り方から、先生がやさしく丁寧に教えます。楽しく体を動かしましょう!

 参加費(1期)

 各10回コース

 会 員 3,000円 / 非会員 5,000円

定 員 開催日 活動時間 会場
15名 毎週火曜日 19:30〜20:30 吉田総合体育館

ジュニアHIPHOP教室【レベルアップクラス】  対象:小学生以上

いろいろなステップを覚えて1曲の完成を目指します!不定期のイベントで発表会も行っています♪

 参加費(1期)

 各10回コース

 会 員 4,000円 / 非会員 6,000円

定 員 開催日 活動時間 会場
25名 毎週水曜日 17:30〜18:30 吉田産業会館

ジュニア〜キッズ対象

元気ッズスポーツ教室  対象:年中〜小学生低学年

なにかスポーツを始めたい子、スポーツが苦手な子大歓迎!みんなで楽しく体を動かしましょう♪

 参加費(1期)

 各10回コース

 会 員 3,000円 / 非会員 5,000円

定 員 開催日 活動時間 会場
15名 毎週月曜日 19:00〜20:00 吉田総合体育館

家族dayキックボクシング 〜GOGOパンチキック〜 対象:年中〜小学校低学年とその家族1名

おじいちゃん、おばあちゃん、お父さん、お母さん、お兄ちゃん、お姉ちゃんと一緒に
楽しくキックボクシングしてみませんか?始めての習い事?のお子さん大歓迎です!

 参加費(1期)

 各10回コース

 会 員 3,000円 / 1家族(2名)

 *3名以上で参加される場合は、
 3人目以降1名につき2,000円と
 なります。

定 員 開催日 活動時間 会場
10家族(20名) 毎週水曜日 19:00〜19:45 吉田産業会館